**Art humeri**, tıbbi terim olarak omuz eklemi anlamına gelir. Latince bir terim olan “articulatio humeri” (kısaca art humeri), humerus kemiği ile skapula (kürek kemiği) arasında bulunan eklemi tanımlar. İşte art humeri hakkında bilmeniz gerekenler:

Omuz Eklem Yapısı

Omuz eklemi insan vücudundaki en hareketli eklemlerden biridir. Bu eklem üç ana kemikten oluşur:

– **Humerus**: Kolun üst kısmında bulunan uzun kemik.
– **Skapula**: Kürek kemiği olarak bilinir.
– **Klavikula**: Diğer adıyla köprücük kemiğidir ve omuz eklemiyle doğrudan ilişkili olmasa da stabilite sağlar.

Eklemi çevreleyen diğer yapılar ise şunlardır:

– **Glenoid Fossa**: Skapulanın bir parçası olup, humerus başının oturduğu sığ bir çukurdur.
– **Labrum**: Glenoid fossa’yı çevreleyen halkasal bir kıkırdaktır ve eklemi derinleştirir.
– **Kapsüler Ligamentler**: Eklemi çevreleyen ve stabilite sağlayan kalın bağ dokularıdır.
– **Rotator Cuff**: Omuz eklemini hareket ettiren ve stabil hale getiren dört küçük kas grubundan oluşur.

Omuz Eklem Fonksiyonları

Art humeri, geniş hareket açıklığına sahip olması nedeniyle kolun her yöne hareketini sağlar. Bu hareketler şunlardır:

– **Flexion ve Extension**: Öne ve arkaya hareket.
– **Abduction ve Adduction**: Yana doğru ve içe doğru hareket. – **Rotasyon**: İç ve dış rotasyon.

Bu geniş hareket aralığı, omuz eklemini vücutta en çok kullanılan eklemlerden biri yapar.

Omuz Sorunları ve Yaralanmaları

Omuz ekleminde meydana gelen yaralanmalar ve sorunlar oldukça yaygındır. Bu sorunlar genellikle aşırı kullanım, travma veya yaşlanma ile ilişkilidir. Yaygın omuz problemleri şunlardır:

– **Bursit**: Subakromiyal bursa’nın iltihaplanması.
– **Tendinit**: Rotator cuff tendinit olarak da bilinir.
– **Rotaör Cuff Yırtıkları**: Küçük kas ve tendonlardaki yırtıklar. – **Omuz Çıkığı**: Humerus başının glenoid fossa’dan çıkması.
– **Artrit**: Eklemde iltihaplanma ve ağrı, genelde yaşlanmayla birlikte gelen bir sorun.

Tanı ve Tedavi

Omuz sorunlarında tanı koymak için genellikle fizik muayene, röntgen, manyetik rezonans görüntüleme (MRI) ve ultrason gibi yöntemler kullanılır. Tedavi yöntemleri ise duruma bağlı olarak farklılık gösterir ve şunları içerebilir:

– **Fizik Tedavi**: Kas gücünü ve eklem hareketini artırmak için egzersizler. – **İlaç Tedavisi**: Ağrı kesiciler ve anti-enflamatuar ilaçlar.
– **Cerrahi Müdahale**: Özellikle rotator cuff yırtıkları ve kronik omuz çıkıkları için.

Sonuç

Art humeri, insan vücudunda en çok kullanılan ve en hareketli eklemlerden biridir. Bu eklemin yapısı, işlevi ve yaşanan sorunların bilinmesi, sağlıklı bir yaşam sürmek için önemlidir. Omuz ekleminde oluşan herhangi bir rahatsızlık ya da ağrı durumunda uzman bir doktora başvurulması önemlidir.